О ЛИЧНОМ
Как пережить потерю любимого питомца?
Как пережить потерю любимого питомца? Я только в феврале потеряла кота, и вот в мае ушла любимая кошка. Я очень тяжело перенесла эти утраты. И до сих пор переживаю.
Три месяца на антидепрессантах
Мне стало лучше. Но впереди еще долгая работа над собой. В депрессии это тяжело. Мне помогла самоизоляция. Рассказываю как.
Обесценивание или поддержка?
Не так давно в обиход вошло слово «обесценивание». Сначала у психологов, потом им стали кидаться налево и направо. Решила разобраться в этом вопросе.
Два месяца на антидепрессантах
Меня тут многие ругают, что я пью антидепрессанты, мол, если ничего не менять, то ничего в жизни после них и не поменяется. Так вот, дорогие мои, переживательные друзья, отчитываюсь, что я делала за два месяца на антидепрессантах, кроме антидепрессантов.
Я буду помнить. Посвящается моему коту Пине.
Как пережить потерю любимого кота? Я не знаю. Чувствую его отсутствие каждый миг своей жизни. Но жизнь идет вперед, а я волокусь ей вслед...
Первые симптомы депрессии
Удивительно, что друзья и близкие не замечали, как я погружалась в пучину депрессии. Первые симптомы заметила бизнес-психолог. И помог выбраться.
Месяц на антидепрессантах
Рассказываю, как прошел месяц на антидепрессантах. О своих открытиях и болях. Как привыкала к таблеткам, и что из этого вышло.
Как мужчины реагируют на депрессию?
Когда я пишу о депрессии, самые «ценные» советы приходят от мужчин. Пишут комментарии, в личку. И вот прочитав очередной совет, поняла, что у них какое-то совсем иное представление о моей жизни. Будто я веду такую La Dolce Vita.