О ЛИЧНОМ
Спасаемся от комаров аромамаслами
Если вы предпочитаете наносить на кожу натуральные составы, рассказываю, как сделать аромаспрей от комаров.
Как проверить качество аромамасел?
Как убедиться в том, что масло действительно натуральное, а не синтетическое? Мой чеклист в этом поможет. Пользуйтесь 😉
Как пережить потерю любимого питомца?
Как пережить потерю любимого питомца? Я только в феврале потеряла кота, и вот в мае ушла любимая кошка. Я очень тяжело перенесла эти утраты. И до сих пор переживаю.
Ароматерапевтический протокол при депрессии
Можно ли с помощью аромамасел улучшить состоянии при депрессии? Можно! Нужно только выполнять инструкции. Все очень просто!
Три месяца на антидепрессантах
Мне стало лучше. Но впереди еще долгая работа над собой. В депрессии это тяжело. Мне помогла самоизоляция. Рассказываю как.
Обесценивание или поддержка?
Не так давно в обиход вошло слово «обесценивание». Сначала у психологов, потом им стали кидаться налево и направо. Решила разобраться в этом вопросе.
Два месяца на антидепрессантах
Меня тут многие ругают, что я пью антидепрессанты, мол, если ничего не менять, то ничего в жизни после них и не поменяется. Так вот, дорогие мои, переживательные друзья, отчитываюсь, что я делала за два месяца на антидепрессантах, кроме антидепрессантов.
Ароматерапия для дома
Как можно уборку превратить в ароматерапию? Элементарно! Нужно всего лишь добавить несколько капель любимого масла.