Про ожидания и несоответствие им
Про то как ожидания упрощают и уплощают людей. Не стоит пытаться им соответствовать. Все равно никогда не получится соответствовать всем.
Осознанное восприятие звука
Как можно тренировать внимание с помощью осознанного восприятия звука на примере кинематографа и медитации
Мама-медитация
Как практика осознанности и благодарности помогает мне встраивать хорошие привычки и позитивное отношение к жизни для себя и детей.
Тактильная гиперчувствительность. Вымысел или правда?
О том, как жить ребенку с гиперчувствительностью. И как жить маме с ребенком с гиперчувствительностью.