Как мы видим?
От сканирования к созерцанию. Осознанное зрение как практика тишины, света и возвращения к себе.
От сканирования к созерцанию. Осознанное зрение как практика тишины, света и возвращения к себе.
Когда тело знает лучше: как болезнь и вынужденная пауза привели к главному открытию в жизни
О том, как випассана может быть не подвигом, а прикосновением.